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季節によって変動する
ガス代は金額よりまずは使用量をチェックしたほうがよいです。
季節によって金額が変動しているからです。
去年の使用量を目安にしてみましょう。計算して年間平均量を
算出するのもひとつの手です。
都市ガスの料金は基本料金と従量料金の合計で使用量が多くなると
基本料金は高く単価は安くなります。
お住まいの地域によって異なりますのであくまでも目安に
直接メーターを見て毎日の数字確認もひとつの方法です。
湯船は少ないくらいに!
お風呂は二人で入るようにしています。
二人で入るとお湯の量は湯船の半分もあれば足りてしまうんですよね。
時間が立つとお湯だって冷めてしまうので、そうなると追い炊きが必要になってきます。
一度追い炊きしたときに、ガスメーターが普段の3倍(水を抜いた状態で沸かしたほうが安かった)にもなっていたのでビックリ!
それからは怖いのでめったなことでも追い炊きはしていません。
冬は湯船の水が冷やされるので、入る直前に水を張るようにしています。
我が家では5分で沸いちゃいますよ!(給湯器の温度:39〜42℃、湯量:10〜12リットルに設定しています)お風呂の節約法でペットボトルに水を入れたものを沈める方法がありますが、けっこう邪魔っケでストレスが溜まります。
ペットボトルよりも二人で入る方が湯量が少なくて済むし、楽しいですよ。
湯温は調整しましょう!
お風呂の温度は、39〜42℃の間でその日によって変えています。
「寒いなぁ〜」と感じる日は高く、「今日は温かいね」と感じるときは低く設定します。
「熱いよぉ〜」といいながら気合入れてわざわざ入ることはありません。
二人とも肩こりなので、我が家では毎日入浴剤を使っています。
体調や気温、気分に合わせて効能を決め使い分けています。
今は『効き湯』のオレンジ、ミドリを使用してますが、入浴剤があるのとないのとでは、温まり方が違う気がします。
ただの気分的なものかもしれませんが、気持ちよく入れるところが◎です。
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風呂湯保温器 節約名人「バスパ」
7140円(税込)
レンジでチンして、お風呂にポン!遠赤セラミックスボールでパワーアップ!
1回の電気代はわずか約2.5円。加熱したバスパを浴槽に入れて (風呂ぶた使用)湯温測定の結果!
4時間〜6時間入浴可能な温度を保ちます。
冷たい水はゴム手袋をして!
寒い日の食器洗いはほんとに冷たくて痛いものです。
そこで、ゴム手袋をはめて洗っています。冷たいことは冷たいのですが、直接手が水に触れないぶん、だいぶ違います。
ゴム手袋をするのが面倒なときや、どうしても冷たいときは、給湯器を使っていますが、ここでポイント!
みなさん、給湯器の温度をちゃんと調整していますか?
お風呂に入るときの温度のままではないですか?
食器を洗うのに40℃以上のお湯を使うことはないです。
冷たくなければじゅうぶんなのですから、ぬるま湯に設定してからお水を出しましょう。
我が家は38℃に設定してから水を出すようにしています。
もちろん設定できる最低温度です。
設定できる温度は、給湯器のメーカーや機種によって違うのかな?
種火に注意!
みなさん給湯器ってスイッチ入れっぱなしですか?
我が家では使うときその都度スイッチを入れています。
スイッチを入れっぱなしだと、蛇口をひねればすぐに温かい水が出てきます。
スイッチを入れてから蛇口をひねった場合は、水が温まるまでに1〜2分かかるんです。
この違いは何なのか!? 正解は種火です。
給湯器のスイッチを入れ、ガスを使わずにガスメーターを確認してください。
ガスメーターが動いていることに気がつくはずです。
給湯器は電気の待機電力と同じで、スイッチが入っているだけでガスを使っています
。外出するときは給湯器のスイッチは切っておきましょうね。
料理は中火で!
ガスコンロで鍋やフライパンを温めるときに、一番効率がいいのは『中火』だそうです。
『強火』にすると、鍋やフライパンの底の部分から火がはみ出してないですか?
はみ出している火はほとんど意味がないみたいです。
強火でせっかくのお料理を焦がしてしまってももったいないですしね。
無駄なものにお金をかけない=節約。これぞ節約!って感じですね。
鍋の底についた水は拭き取って!
洗い物したばかりの鍋やフラインパンは当然ですが濡れています。
このまま火にかけてしまうと水分を蒸発させる分、火のエネルギーが使われてしまうのです。
火にかける前にフキンでちゃんと水を拭き取ってあげましょうね。
お風呂上りの子どもの身体を拭いてあげるのと同じことですよ。
鍋にも愛情を注ぎましょう!
鍋は大き目のものを使う!
熱伝導というものがあります。
火に当たる鍋底の部分が広ければ広いほど熱が伝わりやすいのです。
わかりやすく例えると、鍋底が10cmの鍋に10cmのホットケーキを2枚重ねて焼いても、いつまで立っても焼けません。
鍋底が20cmなら10cmのホットケーキを2枚並べて焼けるので、早いですよね!
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IH対応調理土鍋
9240円(税込)
煮る・焼く・蒸す・炊く
土鍋の持つ遠赤外線効果でおいしく調理!
しかも経済的!
ガスコンロと電子レンジを使いわける!
火の通りを考えてガスコンロと電子レンジを使い分けています。
じゃがいもなど火の通りに時間がかかる食材は、ガス<レンジ。
コップ1杯分のお湯を沸かすには、ガス<レンジ。
煮物など大量に作るときは、ガス>レンジ。
こんがり焼き目を付けたいものは、レンジ半分、ガス半分。など。
ガスとレンジ、どちらを使う方が安く仕上がるのか、調理時間を目安に決めています。
慣れないものをレンジで使うと失敗することがあるので要注意です(^_^;)
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電子レンジ用炊飯器「ちびかま」小太郎
1029円(税込)
食べたい時に少量作れる0.5号〜1合炊き用です。
電子レンジでの加熱時間は10分、
加熱後は10分〜15分むらしてできあがり
朝のお弁当の準備にいかがですか?
トースターよりグリル!
平日の朝食は、だいたいトーストとコーヒー or 紅茶です。
我が家はトースターはなく、トースター機能付きの電子レンジがあります。
でもそれも使いません。
トーストはガスコンロに付いている魚焼き用のグリルを使用しています。
なんと1分程で仕上がってしまうので、驚き!(?_?)。
外はカリカリで、中はふっくら(ダブルソフト)仕上がってくれます。
光熱費の節約になりますし、何より朝の忙しい時間の節約になります。
だた焼けるのが本当に早いので焦げないように注意します。
魚の匂いがトーストに付いてしまうのは、ちょっとイヤなので、魚は専用の網焼きフライパンを使っています。