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炊飯器
ご飯を炊くタイミング
ご飯を1回炊くのと保温を7時間以上では電気代は同じぐらいかかります。1合炊くのも5合炊くのも電気代は一緒。
それだったら炊飯器のMAXである5合を炊き、炊き上がったら保温はせずにお茶碗用・お弁当用に分けます。
お茶碗・お弁当箱にラップをひき、ご飯を盛ります。こうすることによってそれぞれの分量もわかりますし、特にお弁当は型みたいになるので便利です。
ご飯を移す時は熱いのでやけどしないように注意してくださいね。保存は充分に冷めてから、クッキングパックに入れて冷凍庫へ。

お米をといだ水の利用
炊飯器でお米を5合炊く準備としてすぐ水のことを考えます。
私の場合、実験で、とぎながら、洗面器に移し変えていたら約3リットル使用していることに気がつきました。このまま流すのでもったいないと思いペットボトルに保存。
庭の水やり・キッチンの汚れた食器のつけおき・洗顔などに使用します。

保温時間
1時間約2円・1日3時間保温したとして約6円、毎日行うと1か月30日として、2190円を使用する計算になります。それをご飯1膳分ずつ冷凍保存して、電子レンジで加熱すると約1.4円。毎日行うと511円の計算になりました。
これらを踏まえると1679円も無駄にしたことになります。大きいですよね。


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